Una porción de Espagueti (1 porción (240g)) tiene aproximadamente 400 calorías, con 14g de proteína, 60g de carbohidratos y 10g de grasa.
Información nutricional de Espagueti
Por porción
Por 100 g
Calorías
400 kcal
167 kcal
Proteína
14 g
6 g
Carbohidratos
60 g
25 g
Grasa
10 g
4 g
Porción: 1 porción (240g)
Distribución de macros
Proteína 15%
Carbos 62%
Grasa 23%
Sobre Espagueti
Espagueti con salsa de tomate y albóndigas Las calorías varían según la porción, los ingredientes y la preparación, así que los valores de abajo son un estimado confiable para una porción estándar.
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Una porción de Espagueti (1 porción (240g)) tiene aproximadamente 400 calorías, con 14g de proteína, 60g de carbohidratos y 10g de grasa.
¿Espagueti es alto en proteína?
Espagueti aporta 14g de proteína por porción, una cantidad moderada. Acompáñalo con una guarnición proteica.
¿Espagueti es apto para keto?
Espagueti tiene 60g de carbohidratos por porción, así que encaja mejor en una dieta balanceada que en keto estricta.
¿Cómo cuento las calorías de Espagueti con precisión?
Las porciones varían. Escanea tu plato con CalorIA Scan para obtener calorías y macros ajustados a tu porción exacta — hecho para la comida mexicana y latina.