Una porción de Guacamole (1 porción (100g)) tiene aproximadamente 160 calorías, con 2g de proteína, 8g de carbohidratos y 14g de grasa.
Información nutricional de Guacamole
Por porción
Por 100 g
Calorías
160 kcal
160 kcal
Proteína
2 g
2 g
Carbohidratos
8 g
8 g
Grasa
14 g
14 g
Porción: 1 porción (100g)
Distribución de macros
Proteína 5%
Carbos 19%
Grasa 76%
Sobre Guacamole
Aguacate machacado con limón, cebolla, cilantro y chile Las calorías varían según la porción, los ingredientes y la preparación, así que los valores de abajo son un estimado confiable para una porción estándar.
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Una porción de Guacamole (1 porción (100g)) tiene aproximadamente 160 calorías, con 2g de proteína, 8g de carbohidratos y 14g de grasa.
¿Guacamole es alto en proteína?
Guacamole aporta 2g de proteína por porción, una cantidad moderada. Acompáñalo con una guarnición proteica.
¿Guacamole es apto para keto?
Con solo 8g de carbohidratos por porción, Guacamole puede entrar en una dieta baja en carbos o keto.
¿Cómo cuento las calorías de Guacamole con precisión?
Las porciones varían. Escanea tu plato con CalorIA Scan para obtener calorías y macros ajustados a tu porción exacta — hecho para la comida mexicana y latina.