Una porción de Carne asada (1 porción (150g)) tiene aproximadamente 220 calorías, con 28g de proteína, 0g de carbohidratos y 12g de grasa.
Información nutricional de Carne asada
Por porción
Por 100 g
Calorías
220 kcal
147 kcal
Proteína
28 g
19 g
Carbohidratos
0 g
0 g
Grasa
12 g
8 g
Porción: 1 porción (150g)
Distribución de macros
Proteína 51%
Carbos 0%
Grasa 49%
Sobre Carne asada
Carne de res a la parrilla con limón y sal Las calorías varían según la porción, los ingredientes y la preparación, así que los valores de abajo son un estimado confiable para una porción estándar.
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Una porción de Carne asada (1 porción (150g)) tiene aproximadamente 220 calorías, con 28g de proteína, 0g de carbohidratos y 12g de grasa.
¿Carne asada es alto en proteína?
Sí — con 28g de proteína por porción, Carne asada es una buena fuente de proteína.
¿Carne asada es apto para keto?
Con solo 0g de carbohidratos por porción, Carne asada puede entrar en una dieta baja en carbos o keto.
¿Cómo cuento las calorías de Carne asada con precisión?
Las porciones varían. Escanea tu plato con CalorIA Scan para obtener calorías y macros ajustados a tu porción exacta — hecho para la comida mexicana y latina.