Una porción de Tortilla de harina centroamericana (1 tortilla (70g)) tiene aproximadamente 180 calorías, con 5g de proteína, 30g de carbohidratos y 5g de grasa.
Información nutricional de Tortilla de harina centroamericana
Por porción
Por 100 g
Calorías
180 kcal
257 kcal
Proteína
5 g
7 g
Carbohidratos
30 g
43 g
Grasa
5 g
7 g
Fibra
2 g
3 g
Sodio
360 mg
514 mg
Porción: 1 tortilla (70g) · Estilo: Honduras
Distribución de macros
Proteína 11%
Carbos 65%
Grasa 24%
Sobre Tortilla de harina centroamericana
Tortilla de harina centroamericana es un platillo centroamericano popular. Las calorías varían según la porción, los ingredientes y la preparación, así que los valores de abajo son un estimado confiable para una porción estándar.
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¿Cuántas calorías tiene Tortilla de harina centroamericana?
Una porción de Tortilla de harina centroamericana (1 tortilla (70g)) tiene aproximadamente 180 calorías, con 5g de proteína, 30g de carbohidratos y 5g de grasa.
¿Tortilla de harina centroamericana es alto en proteína?
Tortilla de harina centroamericana aporta 5g de proteína por porción, una cantidad moderada. Acompáñalo con una guarnición proteica.
¿Tortilla de harina centroamericana es apto para keto?
Tortilla de harina centroamericana tiene 30g de carbohidratos por porción, así que encaja mejor en una dieta balanceada que en keto estricta.
¿Cómo cuento las calorías de Tortilla de harina centroamericana con precisión?
Las porciones varían. Escanea tu plato con CalorIA Scan para obtener calorías y macros ajustados a tu porción exacta — hecho para la comida mexicana y latina.