Una porción de Chilaquiles rojos (1 porción (210g)) tiene aproximadamente 480 calorías, con 16g de proteína, 50g de carbohidratos y 20g de grasa.
Información nutricional de Chilaquiles rojos
Por porción
Por 100 g
Calorías
480 kcal
229 kcal
Proteína
16 g
8 g
Carbohidratos
50 g
24 g
Grasa
20 g
10 g
Porción: 1 porción (210g)
Distribución de macros
Proteína 14%
Carbos 45%
Grasa 41%
Sobre Chilaquiles rojos
Tortillas fritas con salsa roja y queso Las calorías varían según la porción, los ingredientes y la preparación, así que los valores de abajo son un estimado confiable para una porción estándar.
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Una porción de Chilaquiles rojos (1 porción (210g)) tiene aproximadamente 480 calorías, con 16g de proteína, 50g de carbohidratos y 20g de grasa.
¿Chilaquiles rojos es alto en proteína?
Chilaquiles rojos aporta 16g de proteína por porción, una cantidad moderada. Acompáñalo con una guarnición proteica.
¿Chilaquiles rojos es apto para keto?
Chilaquiles rojos tiene 50g de carbohidratos por porción, así que encaja mejor en una dieta balanceada que en keto estricta.
¿Cómo cuento las calorías de Chilaquiles rojos con precisión?
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