Una porción de Frijoles refritos (1 taza (180g)) tiene aproximadamente 200 calorías, con 10g de proteína, 28g de carbohidratos y 6g de grasa.
Información nutricional de Frijoles refritos
Por porción
Por 100 g
Calorías
200 kcal
111 kcal
Proteína
10 g
6 g
Carbohidratos
28 g
16 g
Grasa
6 g
3 g
Porción: 1 taza (180g)
Distribución de macros
Proteína 19%
Carbos 54%
Grasa 26%
Sobre Frijoles refritos
Frijoles cocidos y fritos en manteca o aceite Las calorías varían según la porción, los ingredientes y la preparación, así que los valores de abajo son un estimado confiable para una porción estándar.
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Una porción de Frijoles refritos (1 taza (180g)) tiene aproximadamente 200 calorías, con 10g de proteína, 28g de carbohidratos y 6g de grasa.
¿Frijoles refritos es alto en proteína?
Frijoles refritos aporta 10g de proteína por porción, una cantidad moderada. Acompáñalo con una guarnición proteica.
¿Frijoles refritos es apto para keto?
Frijoles refritos tiene 28g de carbohidratos por porción, así que encaja mejor en una dieta balanceada que en keto estricta.
¿Cómo cuento las calorías de Frijoles refritos con precisión?
Las porciones varían. Escanea tu plato con CalorIA Scan para obtener calorías y macros ajustados a tu porción exacta — hecho para la comida mexicana y latina.